I morse när jag kom ut på altanen kände jag med ens att detta skulle bli en väldigt varmt dag, som tur är så fläktade det rejält.

Så idag har jag hållt mig inomhus under takfläkten, förutom morronwalken då förstås men har ju hunnit med en stor del tvätt i allafall, det fläktade så bra att det torkade på 1 tim därute. Perfekt. 

Nu ikväll drog jag med mig sönerna på en kvällspowerwalk vid Råån. Jätteskönt 

GOASTE SÖNER

Jag har kommit igång ordentligt nu och det känns bara så toppen.

Vill gärna sätta upp mål, då jag funkar bäst på detta sättet ( inga mål, dålig motivation ). Målet just nu är 1 tim Powerwalk varje dag och framöver efter semestern blir det alla dagar då jag jobbar eftermiddag samt alla lediga dagar sen får vi se om Onsdagsrundan lever vidare då också  

Hur som så har jag kommit igång på allvar, det är perfekt nu då jag har semester.

Jag stiger upp kl 7, dricker mitt kaffe i lugn och ro efter det så klär jag mig och så iväg är hemma igen efter c:a 1 tim och då blir det frukost ( utan kolhydrater såklart )

Jag har valt att lägga walken på morgonen de dagar jag är ledig eller jobbar kväll, resterande får bli på eftermiddagen.

Jag måste ialla fall inhandla ett par nya skor och fastnade för dessa

 SUPERSNYGGA

och förhoppningsvis även sköna

Vädret kunde inte vara mer passande än idag. Imorse när vi steg upp regnade det, sedan blev det uppehåll och lite klarare väder för att sedan molna på igen.

Vid 11-tiden sa vi att det fick bära eller brista, packade ner det sista och gav oss iväg.

Vi kan ju inte påstå att vi blev missnöjda i allafall  , vädret kunde inte bli mer perfekt för vårt utflyktsmål.

Skäralid är ett naturreservat som är sagolikt vackert. Att vandra här ger mig en väldigt speciell känsla, en känsla av frihet, lite som att komma hem :)  Varje årstid däruppe har sin speciella charm.

Tog en del bilder.

Efter några timmars promenad blev det då dags för fika i naturen med detta att inandas och jag lovar det smakade gudomligt gott.

En perfekt dag

Uppe med tuppen , ner med lite   och sen iväg på promenaden.

Jovisst, det är hur skönt som helst..... och tyst. Jag bara älskar tystnaden och att umgås med mig själv.

Som jag skrev igår så har det blivit allt för mycket stillasittande den sista tiden och vad passar då inte in när jag har all tid i världen. Nu kör vi så att det här ska få hänga med även efter semestern.

Pass opp:  HERE I COME

Semester,Semester Semester.

Ja, då har jag påbörjat min efterlängtade semester. Om jag njuter ? Ojaaaaa.

Första veckan inleddes ju med ett fantastiskt sommarväder, så varmt och gott. Livet är underbart.

Min man köpte sig en ny leksak. Jättemysigt att bara dra iväg en liten runda för ett dopp och en liten kopp-

Hade lätt gillat detta klimatet året runt

Och nu över till något helt annat:

Semestern för mig innebär en nystart på ett annat plan, nämligen figurplanen.

Fy sjutton som jag har lagt på mig kilon och det tycks inte sakta ner iheller.

Så nu får det banne mig vara nog  

Usch, tycker det är synd om de som börjat sin semester nu, fösta veckan är ju snart till ända :(

Får hoppas på lite bättre tur framöver.......

Det går fantastiskt med rökstoppet, jag fattar inte att det är så enkelt denna gången, har inte tänkt en tanke på en cigg   . Häääääftigt.

Har nu varit iväg och gjort sista behandlingen med tänderna så nu är det bara att vänta och se om det blir någon förbättring och om 6 veckor ska jag tillbaka och då får vi se hur läget är.

Hur som helst så kan det ju knappast bli sämre med 20 min 3 gånger/ dag och mellanrumsborstar i alla storlekar, elektrisk tandborste med olika tandborsthuvud, en speciell tandkräm med Q 10, en annan tandkräm utan flour, kokosolja, bakteriedödande kräm, kolloidalt silver, extra kalcium och c-vitamin. fortsättning följer...............

Midsommar idag och rökfri 8 dagar. Jag känner mig så duktig och är väldans stolt över mig själv.

Midsommarfestandet upphörde för några år sedan, det blev plötsligt ointressant att fara runt och fira så nu för tiden blir det hemma med familjen som gäller. Gissa om det är skönt   

Till alla er där ute:

En riktigt

Minisemester utan cigg men massor med natur, helt underbart.

Detta är vad jag längtar efter just nu

Drömlikt