Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Christina - 24 december 2011 20:34


MINERALER


håller oss friska


och


VITAMINER


är värdelösa utan mineraler


 

 

 

 

Vår kropp är beroende av vitaminer och mineraler för att fungera optimalt. Mineraler är till större delen borta från våra jordar i dag och det gör oss sjukare och sjukare. Vi är beroende av ett väl fungerande immunförsvar men många människor har idag ett väldigt dåligt sådant, vaccinationer och antibiotika är en stor bov i detta. Lika illa är det med stressen idag, den tömmer oss på mineraler och urlakar oss på motståndskraften.

 

Mitt val:

 

Magnesium ( mirakelmineralen)

Selen ( cancer)

Zink ( immunförsvaret)

C-vitamin ( immunförsvaret)

D-vitamin ( cancer, hjärtsjukdom, benskörhet, autism, generell värk/fibromyalgi m.m)

Omega3 ( blodfetter och blodtryck)

Kokosolja ( för hjärta,immunförsvar,vikt,hud, sköldkörteln)

MSM-svavel ( brosk, senor, hjärna, bindväv, muskler, skelett, hud, hår och
naglar)

PH-kalk ( motverkar försurning)

och givetvis Kolloidalt Silver ( för bakterier,svamp och virus)









Av Christina - 24 december 2011 20:29



Härmed önskar jag er alla en


" RIKTIGT GOD JUL "



 

Av Christina - 13 november 2011 14:52


 


GRATTIS MORFAR


GRATTIS FAR


GRATTIS barnens pappa


och

 GRATTIS alla pappor


på FARS-dag 2011


 




Vi firar dagen med en god söndagsmiddag


Skinkstek med brysselkål, rödkål och gräddsås


 




Av Christina - 12 november 2011 15:31

Jag gick igenom våra foton som vi har lagt in på cd-skivor och det var inte lite bilder jag hade nöjet att titta på. Många minnen kom upp, både härliga minnen och några mindre roliga minnen. Foton från fester och kalas, vänner och bekanta, barnen i härliga poseringar och en massa natur............. Tänk, var skulle bilderna lagras om vi inte hade en kamera.


Imorgon blir det en tur till svärmor igen, det var ett tag sedan nu jag var där.


 

 min goa svärmor som snart ska fylla 87 



Av Christina - 10 november 2011 17:35

Då var man långledig igen, det känns inte alls längesedan jag var långledig sist, tänk vad veckorna går fort.

Imorgon står det tvätt och städ på agendan :( , det hade inte varit så dumt om man sluppit den biten....men vad gör man? Det är väl bara att köra på för man har tyvärr inte någon ekonomi som tillåter någon hjälp utifrån.


Mörkret smyger sig på nu och snart är det kolsvart när man slutar på eftermiddagen, svart och dystert men så närmar det sig ljusstakstiden och det gillar jag, massa sköna ljus i fönsterna lättar upp humöret lite, det ser jag fram emot.




Nu är det också tre månader sen jag åt min sista godisbit och jag saknar det inte ett dugg och magen gillar verkligen detta nya sätt att äta, istället äter jag lite nötter då och då om jag skulle bli sugen på något men det händer väldigt sällan.

Julen närmar sig med stormsteg och detta året ska jag vara ledig från 23 dec och ända fram tills 2012 


 


Av Christina - 28 september 2011 22:14

Jaha, ännu en utgift. När vår numera vuxne son skulle ta körkort fanns det inget krav på någon handledarutbildning men idag är det ett måste. Visst, det är väl bra men det kostar en del, det kostar 350:-/ person inklusiv övningsköraren och det blir 1050:- för oss. Hutlöst tycker jag.

Men nu är det nya lagar som gäller och det är bara till att betala och se glad ut.

Körkortstillståndet är ifyllt och på väg så nu är det bara att vänta, hoppas det kan bli dags för första körlektionen innan snön kommer.



 

Av Christina - 6 augusti 2011 09:57


Har haft några helt underbara dagar i Ulricehamn. Jag blev verkligen förälskad i denna lilla charmiga småstad.

Ett litet sommartorp här hade inte varit helt fel, det finns mängder med sådana små söta billiga torp där och en del ligger ända nere vid sjön....

Vi tillbringade en hel dag vid syrrans sambos torp som ligger långt inne i skogen, så långt ifrån allt sorl och brus som man kan komma. Detta är verkligen balsam för själen.


 

Strandpromenaden

   

Strandpromenaden

  Sommartorpet 


Nu är det sista helgen på semestern och på måndag börjar VARDAGEN igen och det är verkligen inget som jag ser fram emot.

Av Christina - 2 augusti 2011 21:14



Då blir det en tripp till syrran i Ulricehamn som avslut på semestern.

Jag får plats i Maggis bil eftersom hennes särbo valde att stanna hemma och vi ska bo i stuga på campingen tio min. bilväg från syrran.

Jag ser verkligen fram emot den här trippen och torpet i skogen.Sambon vill inte följa med och Sonen valde också att stanna hemma, han ska tillbringa ett par dagar med sin storebror och hjälpa honom med lite som ska fixas i den nya lägenheten som han och flickvännen nyligen flyttade in i.




  Strandpromenaden vid sjön Åsunden, Ulricehamn



Presentation

Besök mig på Facebook

Översättning

Mitt mål

Efter sista ronden med LCHF lyckades jag gå upp i stället, så trots allt kämpande så blev det ännu mer kilo att kämpa med och som var helt omöjliga att få bort, men med planering, mindre ost och mejeri, rätt mellanmål och vatten så börjar det lossna.Äntligen....

 

             

                Väger 82 kg

                 Mål - 17 kg

                  = 65 kg

 

 

 

 

 

                Gör som jag:

            Stöd Kostfonden

     http://www.kostfonden.se/

 

 

 

 

Vecka för vecka

2015: 14 feb

 

Startvikt  82 kg

Målvikt:   63 kg

 

15 mars: - 5,8 kg 

Totalt: - 5,8 kg

Vikt: 76,2 kg

Det låter mycket men de första kilona är bara vätska som försvinner fort.

 

23 mars: - 1,1 kg

Totalt: - 6,9 kg

Vikt: 75,1 kg

 

30 mars: - 0,5 kg

Totalt: - 7,4 kg

Vikt:   74,6 kg

 

6 april: - 0,8 kg

Totalt: - 8,2 kg

Vikt:   73,8 kg 

 

13 april: - 0,5 kg

Totalt: - 8,7 kg

Vikt: 73,3 kg

 

20 april: - 1 kg

Totalt: - 9,7 kg

Vikt: 72,3 kg

 

27 april: -0,8 kg

Totalt: - 10,5 kg

Vikt: 71,5

 

4 maj: - 0 kg

Totalt - 10,5 kg

Vikt:  71,5 kg

 

11 maj: - 0 kg

Totalt: 10,5 kg

Vikt: 71,5 kg

 

18 maj: -0,9 kg

Totalt: - 11,4 kg

Vikt: 70,6 kg

 

25 maj: -1,4 kg

Totalt: 12,8 kg

Vikt: 69,2 kg

 

1 juni: - 0,2 kg

Totalt: 13 kg

Vikt: 69 kg

 

8 juni: 0 kg

Totalt: 13 kg

Vikt: 69 kg

 

15 juni: Samma som ovan.

Nu står det still.

 

22 juni: - 0,3 kg

Totalt: 13,3 kg

Vikt: 68,7 kg

 

29 juni: - 0,3 kg

Totalt: - 13,6 kg

Vikt: 68,4 kg

 

6 juli: - 0,2 kg

Totalt: - 13,8 kg

Vikt: 68,2 kg

 

13 juli: - 0,8 kg

Totalt: - 14,6 kg

Vikt: 67,4 kg

 

20 juli: - 0,2 kg

Totalt: -14,8 kg

Vikt: 67,2 kg

 

27 juli: - 0

Totalt: - 14,8 kg

Vikt: 67,2 kg

 

 

170327

 

Plötsligt är man tillbaka

på ruta ett!! Vad är det som händer och varför.......?

Jo. Ingen planering och dåligt fokus betyder... dåliga matvanor som betyder viktuppgång.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2023
>>>

Boktipset

           

Arkiv

Bloggar jag följer

Gästboken

Kategorier

Tidigare år

Besökare

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards