Idag har det regnat hela dagen, nästan :)

Tidigt imorse regnade det men vid åtta var det uppehåll och då passade jag på att ta min promenad och jag klarade mig ifrån att bli blöt.

Alltså en lugn och skön dag idag med regnet smattrandes på altantaket. Härligt....

och idag ska jag prova att göra en Fiskpudding som jag minns ifrån när jag var liten. Minns att det var så gott och hoppas att det är lika gott idag ;)

ENKELT OCH GOTT

En heldag med svärmor är helt OK men när sjukhusbesöket drar ut på tiden då är det inte OK.

Nåväl, hemma var jag vid 13.30 ( körde hemifrån 6.45 ) så det var en lagom lång dag men så fick jag handlat till henne också och det känns toppen  .

Nu var det ju en sån där stegräknare som skulle vara roligt att ha och det fick bli den allra billigaste varianten som de har på Claes Olssons. 59:- är alldeles lagom för sådana grejer.

Hur tillförlitliga är de egentligen, inte alls om jag får säga min mening. Vilket onödigt skräp. Räkna stegen kan den i alla fall inte. Kastas i soporna på direkten   

Det blev ett mycket skönt avslut på denna heta dag. Strandpromenaden var väldigt svalkande nu på kvällen och efter 1 1/2 tim. därute är jag mer än nöjd, med eller utan stegräknare.

Har blivit nyfiken på hur många steg jag går på mina promenader. Har ju noll koll på hur långt det är, bara hur länge jag är ute.

Är det femtusen, tiotusen eller mer, ja, det måste jag ju ta reda på. Imorgon blir det då att införskaffa en stegräknare.

http://www.vardguiden.se/Tema/Halsa/Motion-och-rorelse/Koll-med-stegraknare/

Det blir ingen morgonpromenad i morgon, har lovat att följa med min gamla svärmor till ögonläkaren.

Sju i morgonbitti måste jag vara hos henne så det blir att stiga upp klockan sex.

Ska bli mig ett intressant nöje

I morse när jag kom ut på altanen kände jag med ens att detta skulle bli en väldigt varmt dag, som tur är så fläktade det rejält.

Så idag har jag hållt mig inomhus under takfläkten, förutom morronwalken då förstås men har ju hunnit med en stor del tvätt i allafall, det fläktade så bra att det torkade på 1 tim därute. Perfekt. 

Nu ikväll drog jag med mig sönerna på en kvällspowerwalk vid Råån. Jätteskönt 

GOASTE SÖNER

Jag har kommit igång ordentligt nu och det känns bara så toppen.

Vill gärna sätta upp mål, då jag funkar bäst på detta sättet ( inga mål, dålig motivation ). Målet just nu är 1 tim Powerwalk varje dag och framöver efter semestern blir det alla dagar då jag jobbar eftermiddag samt alla lediga dagar sen får vi se om Onsdagsrundan lever vidare då också  

Hur som så har jag kommit igång på allvar, det är perfekt nu då jag har semester.

Jag stiger upp kl 7, dricker mitt kaffe i lugn och ro efter det så klär jag mig och så iväg är hemma igen efter c:a 1 tim och då blir det frukost ( utan kolhydrater såklart )

Jag har valt att lägga walken på morgonen de dagar jag är ledig eller jobbar kväll, resterande får bli på eftermiddagen.

Jag måste ialla fall inhandla ett par nya skor och fastnade för dessa

 SUPERSNYGGA

och förhoppningsvis även sköna

Vädret kunde inte vara mer passande än idag. Imorse när vi steg upp regnade det, sedan blev det uppehåll och lite klarare väder för att sedan molna på igen.

Vid 11-tiden sa vi att det fick bära eller brista, packade ner det sista och gav oss iväg.

Vi kan ju inte påstå att vi blev missnöjda i allafall  , vädret kunde inte bli mer perfekt för vårt utflyktsmål.

Skäralid är ett naturreservat som är sagolikt vackert. Att vandra här ger mig en väldigt speciell känsla, en känsla av frihet, lite som att komma hem :)  Varje årstid däruppe har sin speciella charm.

Tog en del bilder.

Efter några timmars promenad blev det då dags för fika i naturen med detta att inandas och jag lovar det smakade gudomligt gott.

En perfekt dag

Uppe med tuppen , ner med lite   och sen iväg på promenaden.

Jovisst, det är hur skönt som helst..... och tyst. Jag bara älskar tystnaden och att umgås med mig själv.

Som jag skrev igår så har det blivit allt för mycket stillasittande den sista tiden och vad passar då inte in när jag har all tid i världen. Nu kör vi så att det här ska få hänga med även efter semestern.

Pass opp:  HERE I COME

Semester,Semester Semester.

Ja, då har jag påbörjat min efterlängtade semester. Om jag njuter ? Ojaaaaa.

Första veckan inleddes ju med ett fantastiskt sommarväder, så varmt och gott. Livet är underbart.

Min man köpte sig en ny leksak. Jättemysigt att bara dra iväg en liten runda för ett dopp och en liten kopp-

Hade lätt gillat detta klimatet året runt

Och nu över till något helt annat:

Semestern för mig innebär en nystart på ett annat plan, nämligen figurplanen.

Fy sjutton som jag har lagt på mig kilon och det tycks inte sakta ner iheller.

Så nu får det banne mig vara nog