EFT- Emotional Freedom Techniques

Ta dig tid att läsa detta inlägg, det kan förändra ditt liv precis som det förändrade mitt.

Jag har lidit av social fobi i hela mitt liv, mitt liv som hade sett annorlunda ut om det inte varit för denna förpestande följeslagare. Idag lider jag inte av min sociala fobi och det tack vare EFT. Idag är jag en fri människa, fri från föreställningar, fri att säga min mening, fri att leva mitt liv fullt ut.

EFT är ett fantastiskt verktyg som faktiskt hur otroligt det än låter kan användas mot det mesta såsom:

• Värk, speciellt kronisk; migrän, psykosomatiska sjukdomar
• Beroenden, missbruk: alkohol, droger, nikotin, mat, sötsaker
• Andningssvårigheter, astma, allergier
• Fobier t.ex höjd- spindel- orm- cell- flygfobi, rädsla att tala inför andra
• Depression, sömnproblem, irritabilitet
• Alla negativa känslor t.ex stress, ilska, sorg, rädslor, oro, ångest
• Följderna av plågsamma händelser, misshandel; att våga köra igen efter en bilolycka
• PTSD: Post Traumatic Stress Disorder
• Panikångest
• Barns problem t.ex separationsångest, stamning, sängvätning, inlärning
• Prestationsrelaterade aktiviteter t.ex sport, försäljning, tentamen/prov,  uppkörning för körkort.
• Personlig utveckling, dålig självbild, att nå mål, relationer

Du kan läsa om min upplevelse av EFT här:  Eft gav mig styrkan

Kjell och Ann-Sofie är duktiga EFT-terapeuter och driver sitt företag i Skåne

Kika gärna in på deras intressanta hemsida 

http://centerforenergipsykologi.se/wp/

Jonathan Olsson visar här hur du använder dig av EFT. Jonathan jobbar som EFT-coach och driver sitt företag  EFTCOACHING  i Stockholm.  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

                                                                            ...

  Ja,då var det en ny vecka, inte klokt vad fort tiden går. Igår var jag hos mitt lilla barnbarn Mollie, den tjejen är bara för underbar. Hon har fått en sandlåda som hon kan gräva i och vi gjorde sandfigurer som hon bara älskar att trycka sönder...

                    Tog en lång promenad i det vackra vårvädret idag. Skogen är alldeles vit av dessa underbara sippor och massor av fågelkvitter och en och annan söt liten ekorre och det var så skönt. Det är längesedan jag var ute och pr...

      År tillbaka efter ett väldigt långt uppehåll och provar att för sista gången göra inlägg här. och minst ett inlägg i veckan måste det vara, annars är det ingen ide för intresset har varit ganska sparsamt av någon anledning.   Idag ha...

    Vackert med oskarp bakgrund